top of page
RESPIRACIO I RELAXACIO
La respiració és fonamental, perquè, juntament amb la relaxació, és un complement terapèutic excel.lent: de totes dues, en depenen la qualitat de vida i la regeneració cel.lular.
- És un sedant natural.
- És un excel.lent revitalitzador. Harmonitza el cos físic mental i emocional.
- Calma l'ansietat i l'estrès.
- Facilita la presa de consciència corporal. Prevé trastorns del cor.
- Oxigena i millora tot el sistema nerviós.
- Ajuda a alliberar la fatiga física i mental.
- Millora el sistema de drenatge limfàtic. Estimula el sistema immunològic.
bottom of page